O hipotireoidismo é uma das condições mais comuns relacionadas à tireoide, e muitas pessoas convivem com ele sem nem saber.
Mas o que é exatamente essa condição, quais são os sintomas e como tratá-la?
Vamos descomplicar esse tema e entender como cuidar da sua saúde.
O que é o hipotireoidismo?
O hipotireoidismo acontece quando a tireoide, uma glândula em forma de borboleta localizada na parte da frente do pescoço, não produz hormônios suficientes para atender às necessidades do corpo.
Esses hormônios, conhecidos como T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), são responsáveis por regular o metabolismo celular, afetando muitas funções do nosso corpo.
Quando a produção desses hormônios está baixa, o metabolismo desacelera, o que pode causar uma série de sintomas.
Quais são as causas do hipotireoidismo?
Existem várias razões pelas quais a tireoide pode não funcionar corretamente.
A Tireoidite de Hashimoto é a causa mais comum de hipotireoidismo e ocorre quando o sistema imunológico ataca a tireoide, danificando-a gradualmente, sendo considerada uma doença autoimune.
Outras causas importantes:
• Deficiência de iodo: O iodo é essencial para a produção dos hormônios da tireoide. Sua falta pode causar o aumento da glândula (bócio) e redução da produção hormonal. No Brasil, a iodação obrigatória do sal reduziu significativamente os casos de deficiência de iodo, tornando essa condição pouco comum atualmente.
• Tratamento de hipertireoidismo: Medicamentos ou a iodoterapia usados para tratar o hipertireoidismo podem reduzir excessivamente a atividade da tireoide.
• Cirurgia na tireoide: A remoção total ou parcial da glândula pode levar ao hipotireoidismo.
• Problemas congênitos: Algumas pessoas já nascem com uma tireoide que não funciona adequadamente.
• Uso de certos medicamentos: Alguns medicamentos, como o lítio, podem interferir na produção dos hormônios tireoidianos.
• Hipotireoidismo central: Ocorre quando há um problema na hipófise ou no hipotálamo, glândulas responsáveis por estimular a tireoide, resultando em uma produção insuficiente de hormônios.
Quais são os sintomas do hipotireoidismo?
Os sintomas do hipotireoidismo variam de pessoa para pessoa e tendem a se desenvolver lentamente, o que pode dificultar o diagnóstico.
Entre os sinais mais comuns estão:
• Cansaço excessivo e falta de energia.
• Ganho de peso inexplicável.
• Pele seca e cabelos quebradiços.
• Intolerância ao frio.
• Constipação (intestino preso).
• Depressão ou mudanças de humor.
• Inchaço no rosto ou nas extremidades.
• Voz rouca ou mais grave.
• Batimentos cardíacos mais lentos.
Se você sente alguns desses sintomas, é importante procurar um médico para uma avaliação.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico do hipotireoidismo é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis de TSH (hormônio estimulante da tireoide) e T4 livre.
Seu médico também pode solicitar exames de imagem, como ultrassonografia, caso suspeite de alterações na tireoide, como nódulos ou aumento da glândula.
Tratamento do hipotireoidismo
O hipotireoidismo é tratado com a reposição do hormônio T4, por meio de um medicamento chamado levotiroxina sódica
Essa medicação substitui o hormônio que a tireoide não consegue produzir e deve ser tomada diariamente, em jejum, seguindo as orientações do médico.
O tratamento é eficaz e ajuda a normalizar os níveis hormonais, aliviando os sintomas.
Além disso, o acompanhamento regular com um endocrinologista é essencial para ajustar a dose da medicação e garantir o controle adequado da condição.
Como cuidar da sua saúde com hipotireoidismo?
Além de seguir o tratamento prescrito, algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar a melhorar sua qualidade de vida:
• Mantenha uma alimentação equilibrada: priorize frutas, legumes e verduras, alimentos integrais, e evite o excesso de alimentos ultra processados.
• Pratique atividade física: O exercício regular ajuda a combater o cansaço e a manter o peso.
• Evite interrupções na medicação: Siga a orientação médica e faça consultas regulares para monitorar a condição.
Conclusão
O hipotireoidismo é uma condição comum, mas que pode ser controlada com o diagnóstico correto e o tratamento adequado.
Se você apresenta sintomas ou tem dúvidas sobre a saúde da sua tireoide, procure um endocrinologista.
Com o cuidado certo, é possível levar uma vida saudável!