O hipotireoidismo é uma das condições mais comuns relacionadas à tireoide, e muitas pessoas convivem com ele sem nem saber.

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Mas o que é exatamente essa condição, quais são os sintomas e como tratá-la?

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Vamos descomplicar esse tema e entender como cuidar da sua saúde!

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O que é o hipotireoidismo?

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O hipotireoidismo acontece quando a tireoide, uma glândula em forma de borboleta localizada na parte da frente do pescoço, não produz hormônios suficientes para atender às necessidades do corpo.

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Esses hormônios, conhecidos como T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), são responsáveis por regular o metabolismo celular, afetando muitas funções do nosso corpo.

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Quando a produção desses hormônios está baixa, o metabolismo desacelera, o que pode causar uma série de sintomas.

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Quais são as causas do hipotireoidismo?

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Existem várias razões pelas quais a tireoide pode não funcionar corretamente.

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A Tireoidite de Hashimoto é a causa mais comum de hipotireoidismo e ocorre quando o sistema imunológico ataca a tireoide, danificando-a gradualmente, sendo considerada uma doença autoimune.

Outras causas importantes:

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  • Deficiência de iodo: O iodo é essencial para a produção dos hormônios da tireoide. Sua falta pode causar o aumento da glândula (bócio) e redução da produção hormonal. No Brasil, a iodação obrigatória do sal reduziu significativamente os casos de deficiência de iodo, tornando essa condição pouco comum atualmente.

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  • Tratamento de hipertireoidismo: Medicamentos ou a iodoterapia usados para tratar o hipertireoidismo podem reduzir excessivamente a atividade da tireoide.

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  • Cirurgia na tireoide: A remoção total ou parcial da glândula pode levar ao hipotireoidismo.

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  • Problemas congênitos: Algumas pessoas já nascem com uma tireoide que não funciona adequadamente.

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  • Uso de certos medicamentos: Alguns medicamentos, como o lítio, podem interferir na produção dos hormônios tireoidianos.

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  • Hipotireoidismo central: Ocorre quando há um problema na hipófise ou no hipotálamo, glândulas responsáveis por estimular a tireoide, resultando em uma produção insuficiente de hormônios.

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Quais são os sintomas do hipotireoidismo?

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Os sintomas do hipotireoidismo variam de pessoa para pessoa e tendem a se desenvolver lentamente, o que pode dificultar o diagnóstico. Entre os sinais mais comuns estão:

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  • Cansaço excessivo e falta de energia.
  • Ganho de peso inexplicável.
  • Pele seca e cabelos quebradiços.
  • Intolerância ao frio.
  • Constipação (intestino preso).
  • Depressão ou mudanças de humor.
  • Inchaço no rosto ou nas extremidades.
  • Voz rouca ou mais grave.
  • Batimentos cardíacos mais lentos.

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Se você sente alguns desses sintomas, é importante procurar um médico para uma avaliação.

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Como é feito o diagnóstico?

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O diagnóstico do hipotireoidismo é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis de TSH (hormônio estimulante da tireoide) e T4 livre.

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Seu médico também pode solicitar exames de imagem, como ultrassonografia, caso suspeite de alterações na tireoide, como nódulos ou aumento da glândula.

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Tratamento do hipotireoidismo

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O hipotireoidismo é tratado com a reposição do hormônio T4, por meio de um medicamento chamado levotiroxina sódica‍

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Essa medicação substitui o hormônio que a tireoide não consegue produzir e deve ser tomada diariamente, geralmente em jejum, seguindo as orientações do médico.

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O tratamento é eficaz e ajuda a normalizar os níveis hormonais, aliviando os sintomas.

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Além disso, o acompanhamento regular com um endocrinologista é essencial para ajustar a dose da medicação e garantir o controle adequado da condição.

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Como cuidar da sua saúde com hipotireoidismo?

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Além de seguir o tratamento prescrito, algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar a melhorar sua qualidade de vida:

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  • Mantenha uma alimentação equilibrada: priorize frutas, legumes e verduras, alimentos integrais, e evite o excesso de alimentos ultra processados.
  • Pratique atividade física: O exercício regular ajuda a combater o cansaço e a manter o peso.
  • Evite interrupções na medicação: Siga a orientação médica e faça consultas regulares para monitorar a condição.

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Conclusão

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O hipotireoidismo é uma condição comum, mas que pode ser controlada com o diagnóstico correto e o tratamento adequado.

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Se você apresenta sintomas ou tem dúvidas sobre a saúde da sua tireoide, procure um endocrinologista.

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Com o cuidado certo, é possível levar uma vida saudável e plena!